體檢前一天晚上12點之后到體檢前不吃不喝，需要空腹,體檢前幾天注意休息，多喝水!在選擇做安全體檢時，體檢前1到3天飲食要清淡，專家提醒，最好在體檢的前兩周少吃海產品等食物，一些海產品易影響體檢結果，具體由以下六種食物：

　　1、含碘高的食品：體檢前兩周不要食用含碘量高的食品，如深海魚油、藻類、海帶、海魚、海蜇皮等，由于這些海產品含碘量高，會影響甲狀腺功能檢測。

　　2、含嘌呤類的食物：中年人每年做健康體檢時，要注意檢測血液的尿酸濃度，由于嘌呤類的食物對尿酸檢測有影響，所以不要吃含嘌呤類的食物，如動物內臟、海鮮類食品。

　　3、動物血液制品：動物血液制品對大便潛血試驗檢查有一定影響。

　　4、含糖食品：體檢前盡量不吃各種甜食、飲料等，這些食品含糖量高，對血糖、尿糖的檢測有一定影響。

　　5、高蛋白食品：如雞蛋、肉類等，以免影響對腎臟功能的檢測。

　　6、高脂肪食品：如果吃了高脂肪的食物，如肉類、動物內臟等，血脂會上升，影響血脂的檢測。

　　體檢時需要注意什么通常都會提前告訴你，現在說些通用的吧，一般體檢都選在早上進行，都是空腹體檢啦，就是說水也不喝哦!，還有體檢前一天晚上不要吃油膩、辛辣的東西，不要喝酒，不要熬夜,頭天飲食盡可能清淡、早睡，次日空腹去體檢就可以了。